Junge Erbsen, sehr fein

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Junge Erbsen, sehr fein

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6,49 €Inkl. MwSt.

6,49 € je 1000g Art.-Nr. 5473

Süß und knackig zart
Ungewürzt, beliebt auch bei Kindern
Super schnell zubereitet

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Ausgesuchte Spitzenqualität: Klein, knackig, zarte Erbsen. Süß und fein im Geschmack. Für ein besonderes Gemüse: Dünsten Sie die Erbsen in karamellisierter Butter mit geschmorten Schalotten.

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Bewertung

Zubereitung

Zutaten

Junge Erbsen, sehr fein

Nährwerte / 100g

Junge Erbsen, sehr fein
Brennwert: 246,10kJ
Brennwert: 58,70kcal
Eiweiß: 5,00g
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Zubereitung

Topf

in etwas kochendem Wasser, mit Deckel, 5 - 8 Minuten, nach Belieben würzen.

Mikrowelle

600/700 Watt, 5 - 8 Minuten mit Mikrowellendeckel (für 200 g), nach Belieben würzen.

Zutaten

Junge Erbsen, sehr fein

Nährwerte

Junge Erbsen, sehr fein

Name	pro 100g	pro Portion
Brennwert	246,10kJ	407,10kJ
Brennwert	58,70kcal	97,10kcal
Eiweiß	5,00g	8,30g
Kohlenhydrate	5,40g	8,90g
Zucker	2,90g	4,80g
Fett	0,90g	1,50g
davon gesättigte Fettsäuren	0,20g	0,30g
Ballaststoffe	4,50g	7,40g
Salz	0,00g	0,00g
Natrium	0,00g	0,00g
Broteinheiten	0,50g	0,80g
1 BE entspricht (g)	200,00BE	0,00BE