Genießer Fischfilet "Petersilie-Zitrone"
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12,99 €Inkl. MwSt.
43,30 € je 1000g, 2 Stück Art.-Nr. 60062
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Zwei Portionen saftiges Kabeljau-Rückenfilet erhalten im Dampfgarbeutel kulinarische Finesse durch eine feine Sauce aus Butter mit leichter frischer Zitronennote. Zur mühelosen Zubereitung den Beutel in Mikrowelle oder Backofen erhitzen, fertig. Unser Tipp: Probiere unseren grünen Spargel als edle Gemüsebeilage dazu.
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Genießer Fischfilet "Petersilie-Zitrone"
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Infos zum Produkt
Zubereitung
Mikrowelle
Den Dampfgarbeutel auf einen mikrowellengeeigneten Teller legen, 600/700 Watt, ca. 5 Minuten.
Ober-/Unterhitze
vorheizen, 190 °C, im Dampfgarbeutel zubereiten, ca. 30 Minuten.
Umluft
vorheizen, 170 °C, im Dampfgarbeutel zubereiten, ca. 30 Minuten.
Aufbewahrungshinweis
Beim Oeffnen kann heißer Dampf entweichen.
Zutaten
Kabeljaufilet (83%) , Butter (7%), Wasser, Petersilie, Speisesalz , Reisstärke, Zitronenextrakt , Emulgator (Lecithine)
Nährwerte
Genießer-Fischfilet Petersilie-Zitrone
| Name | pro 100g | pro Portion |
|---|---|---|
| Brennwert | 504,00kJ | 756,40kJ |
| Brennwert | 120,60kcal | 181,00kcal |
| Eiweiß | 14,40g | 21,60g |
| Kohlenhydrate | 0,40g | 0,60g |
| Zucker | 0,10g | 0,20g |
| Fett | 6,80g | 10,20g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,00g | 6,00g |
| Ballaststoffe | 0,00g | 0,00g |
| Salz | 0,73g | 1,10g |
| Natrium | 0,29g | 0,44g |
| Broteinheiten | 0,00g | 0,00g |
| 1 BE entspricht (g) | 0,00BE | 0,00BE |
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