Calamares à la Romana
mit 40% Tintenfisch
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7,99 €Inkl. MwSt.
15,98 € je 1000g Art.-Nr. 60005
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Für ein authentisch mediterranes Genusserlebnis sorgen diese köstlichen panierten Tintenfischringe. Innen saftig und bissfest, außen wunderbar kross ist die Spezialität aus dem Meer schnell mit selbstgemachter Aioli oder einem frischen Salat serviert. Bereits vorgebacken werden sie in Fritteuse oder Backofen einfach zubereitet.
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Calamares à la Romana
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Infos zum Produkt
Zubereitung
Friteuse
180 °C, Korb halb befüllen, ca. 4 Minuten
Ober-/Unterhitze
vorheizen, 240 °C, Produkt gleichmäßig einlagig auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech verteilen, ca. 15 Minuten. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
Umluft
vorheizen, 220 °C, Produkt gleichmäßig einlagig auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech verteilen, ca. 15 Minuten. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
Airfryer
vorheizen, 200 °C, ca. 8 Minuten (für 125g). Hinweis: Nach der Hälfte der Zubereitungszeit einmal durchschütteln.
Zutaten
Tintenfischringe (40%) (Tintenfisch, Säureregulatoren Natriumcarbonate, Natriumcitrate, Citronensäure; Speisesalz), Weizenmehl, Wasser, Sonnenblumenöl, Maismehl, Speisesalz, Dextrose, Hefe, Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), Kann Spuren von Soja, Senf enthalten.
Nährwerte
Calamares a la Romana
| Name | pro 100g | pro Portion |
|---|---|---|
| Brennwert | 870,00kJ | 1.089,00kJ |
| Brennwert | 208,20kcal | 260,60kcal |
| Eiweiß | 7,00g | 8,80g |
| Kohlenhydrate | 19,00g | 23,80g |
| Zucker | 1,80g | 2,30g |
| Fett | 11,20g | 14,00g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,20g | 2,80g |
| Ballaststoffe | 1,70g | 2,10g |
| Salz | 1,20g | 1,50g |
| Natrium | 0,49g | 0,62g |
| Broteinheiten | 1,60g | 2,00g |
| 1 BE entspricht (g) | 62,50BE | 0,00BE |
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