Asia Reispfanne "Butter Chicken"
Asia Reispfanne "Butter Chicken"
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9,99 €Inkl. MwSt.
13,32 € je 1000g Art.-Nr. 35009
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Ich empfehle
Liebst du die Vielfalt der indischen Küche, doch Gewürze wie Kreuzkümmel, Kardamom oder Bockshornklee kommen dir wie ungelöste Rätsel eines kulinarischen Mysteriums vor? Dann wird garantiert diese authentische Reispfanne nach indischer Art dein neuer Genussbegleiter sein. Zarte, flüssig gewürzte Hähnchenbrustfiletstücke, gegrillter Blumenkohl und Süßkartoffeln, sowie saftiger Spinat in einer cremigen Tomatensauce dazu perfekt gegarter Jasminreis. Genieße dieses reichhaltige, mit Butter verfeinerte Gericht in wenigen Minuten zubereitet bei dir zuhause, ohne das Gewürzregal zu fürchten.
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Infos zum Produkt
Zubereitung
Aufbewahrungshinweis
Nach der Hälfte der Zubereitungszeit einmal umrühren.
Pfanne
mit 4 El. Wasser, bei mittlerer Hitze, ca. 13 Minuten, mehrmals umrühren (750g).
Mikrowelle
600/700 Watt, 6 - 7 Minuten (für 250g). Hinweis: Nach der Hälfte der Zubereitungszeit einmal umrühren.
Zutaten
gegarte Reis (25%) (Wasser, Reis), Blumenkohl gegrillt (12%), Hähnchenbrustfiletstücke flüssig gewürzt, mariniert, gegart (12%) (Hähnchenbrustfilet (92%)?, Marinade (Sauermolkenpulver, Kartoffelstärke, Speisesalz, Dextrose, Gewürze (Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriander, schwarzer Pfeffer, Kardamom, Chili), Knoblauchpulver, Tomatenpulver, Branntweinessigpulver, Paprikaextrakt), Süßkartoffel gegrillt (10%), Wasser, Blattspinat (6%), rote Zwiebeln, Sahne, Joghurt, Tomatenmark (2,7%), vorfrittierte Zwiebeln (Zwiebel, Sonnenblumenöl), Knoblauch, Butter (1,2%), Ingwerpüree, Speisesalz, Rapsöl, Honig, Koriander, Paprikapulver, gemahlene Koriandersamen, Kreuzkümmel, Chilipulver, Maisstärke, Kardamom, Kurkuma, geräuchertes Paprikapulver (Paprika, Raucharoma), Bockshornklee, Zimt, Ingwer, Lorbeer, Muskatnuss, Gewürznelke, ?entspricht 11% Hähnchenbrustfilet bezogen auf das Gesamterzeugnis.
Nährwerte
Asia Reispfanne Butter Chicken
| Name | pro 100g | pro Portion |
|---|---|---|
| Brennwert | 441,50kJ | 1.663,80kJ |
| Brennwert | 105,40kcal | 397,20kcal |
| Eiweiß | 4,50g | 16,90g |
| Kohlenhydrate | 10,84g | 40,70g |
| Zucker | 2,13g | 8,00g |
| Fett | 4,63g | 17,40g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,31g | 8,70g |
| Ballaststoffe | 1,35g | 5,10g |
| Salz | 0,84g | 3,10g |
| Natrium | 0,34g | 1,26g |
| Broteinheiten | 0,90g | 3,40g |
| 1 BE entspricht (g) | 111,11BE | 0,00BE |
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